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Shuang Yun Gong - Zwei Wolken Übung
Zielgruppe:
- Kranke
- Gesunde,
die sich Weiterentwickeln wollen und besondere Fähigkeiten entwickeln
wollen
- Alle,
die Ihre Selbstheilungskräfte trainieren und einsetzen wollen
(vorbeugend und/oder zur Selbstbehandlung)
- Ohne
Vorkenntnis möglich
Übungsziel:
- Geistige
Ruhe/Leere erreichen
- Spontanbewegungen
entstehen lassen
- Krankes
Qi abgeben
- Dem
Körper die Selbstheilung erlauben
Übungsteile
:
- Entspannte
freie Bewegung
- Unbewusste
Spontanbewegung
- Abschluß
Medizinischer
Nutzen
- Unspezifische
Selbstheilung, je nach körperlicher/geistiger Ausgangslage
- Spontanheilung
- Beseitigung
körperlicher und psychischer Blockaden durch Spontanentladung
Einordnung
der Übung:
·
Bewegte Übung
·
Anfänger-, als auch Fortgeschrittenenübung
·
Gesundheitserhaltung, Wiedererlangen der Gesundheit
·
beschleunigte Entfaltung und Förderung des
persönlichen Potentials
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